有时心里很压抑，很想发火

      你好！你平时工作学习压力很大吗？你有可能有抑郁症的，建议你去医院精神科就诊，找专家咨询一下，也可以使用药物治疗的，不过主要还是要精神放松。
      

      病情分析：
      你好，心理有压力的时候，要学会释放自己的情绪，避免憋在心理的。
      指导意见：
      偶尔要做做自己喜欢的事情，让自己内心得到真正的放松，劳逸结合才会让内心更充实的
      

      可能是负面情绪积累导致。建议积极调整心态，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，释放负面情绪。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。
      
      以上是对“有时心里很压抑，很想发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是近期压力太大导致的，一定要及时调整。
      指导意见：
      建议你一定要把压力释放出来，可以先找几个朋友出去旅旅游，不要憋在心里，容易导致抑郁症。
      

      你好，根据你提供的情况，你类似于植物神经功能紊乱，植物神经功能紊乱的患者，情绪不稳，听到别人说话都浑身难受，爱生气。无愉快感，不愿见人。可以改善环境，学会劳逸结合，学会放松。