您好,失眠,压抑,爱哭,您这是有心理疾病,抑郁症倾向,建议您进行调节,以免病情加重,如果自己调节不好建议去心理门诊就诊,在医生的指导下进行,平时多跟人交流,做一些自己擅长或者感兴趣的事
病情分析:
你好,请问你以上症状出现多长时间了?在日常的生活学习中是否有什么不顺心的事?比如与他人产生矛盾?或者学习方面有压力?有没有就诊检查过?
指导意见:
如果无明显诱因出现以上症状,并且持续时间较久的话,也不排除患有抑郁的可能性,需要及时联系家长,选择医院精神心理科就诊检查给以明确诊断给予必要的治疗,作为自己来说也需要调理一下自己的心理状态,具有自己的减压方式。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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