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最近几晚睡觉，脑袋不受控制胡思乱想

女 | 23岁 2017-12-23 08:19:12 5人回复来自西安市

健康咨询描述：最近几晚睡觉，脑袋不受控制胡思乱想，后脑勺晕晕的，总是处于半梦半醒状态，我这是怎么了？

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2017-12-23 08:24:22 我要投诉

      病情分析：
      这情况也可能精神紧张等刺激导致影响正常睡眠的可能大，注意休息，
      指导意见：
      了还是积极选择温补的食物或者建议口服安神补脑液调理观察一段时间较好，平时应该积极加强营养的，注意安全

2017-12-23 08:38 ask82648518vc 追问

我这几晚上睡觉都只有四个多小时，醒了就睡不着了，而且还易燥易怒

2017-12-23 10:40医生回答：

恩，建议应该积极选择逍遥丸或者龙胆泻肝丸的

卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2017-12-23 08:24:41 我要投诉

      病情分析：
      你好你这考虑是压力大，紧张，神经衰落的情况，建议你注意多休息的。、
      指导意见：
      要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗看看的，近期需要放松心情的，不要精神压力大的

宋明勇南岔区中医院副主任医师擅长: 阳痿早泄，前列腺炎，包皮龟头炎，淋病，非淋菌性尿道帮助网友：93968称赞：16

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2017-12-23 08:30:07 我要投诉

这种情况考虑神经衰弱引起的可能性大，建议正规公立医院神经内科就诊明确诊断，可以口服安神补脑液调理，多运动增强体质，保证充足睡眠，少烟酒，调理一下会好的。
以上是对“最近几晚睡觉，脑袋不受控制胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-12-23 08:41 ask82648518vc 追问

晚上根本就睡不着，好难受啊，基本晚上就睡四个多小时，而且我发现我最近还易燥易怒

2017-12-23 08:42医生回答：

可以按我说的用药处理，会逐渐好转的，不要太紧张了，并不会影响什么，调理一下会好的。

颜道明 济南南郊医院主任医师擅长: 各种临床麻醉，危急重症病人的抢救，术中管理和术后镇帮助网友：23897称赞：1

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2017-12-23 08:45:40

据你所述述症状，可能为工作紧张心理压力大有关，也可能与头颈部肌肉紧张有关，预防治疗上，放松心情，减少熬夜。头颈部保暖，局部进行推拿按摩。饮食合理，避免辛辣刺激食物。多运动多锻炼，增加抵抗力。

赵竹琴太原市第九人民医院主治医师擅长: 原发性高血压,冠心病,心律失常帮助网友：8602称赞：1

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2017-12-23 08:44:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的症状描述。睡眠不好，精神不佳。可能出现了神经衰弱症。
      指导意见：
      建议您到医院中医科就诊，通过辨证施治。开具一些有安神作用中成药。调整睡眠质量。症状可能会减轻。