健康咨询描述: 年底工作忙,晚上失眠严重睡眠质量不好,影响白天上班,我身体是特瘦苗条的那种,艾司唑仑片第一次吃两片不会昏迷吧?
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况最好不要吃两片艾司唑仑。
指导意见:
如果头一次吃,可以吃半片试试。你也可以吃点安神补脑的中草药调理一下比较好。
病情分析:
你好,失眠,是神经衰弱的表现,建议您可以用点安定片、健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前不要过度用脑
指导意见:
用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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