忧郁症的治疗方法是啥

      根据你的描述，建议你现在可以走出去，多与周围的朋友沟通和交流，这样就可以逐渐缓解你的抑郁情绪，并且平时一定注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果。

      病情分析：
      你好，抑郁症属于一种情感障碍的表现，需要及时进行调理。
      指导意见：
      建议及时于医院心理科进行咨询及治疗，心理疏导辅以相应的药物，症状多可以得到改善

      病情分析：
      这位朋友，你是自己感觉抑郁症呢，还是经医生诊断了。
      指导意见：
      建议你还是要树立信心，自己走出逆境，多与好友交流，必要时寻找心理医生进行心理咨询。
      以上是对“忧郁症的治疗方法是啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      抑郁症患者感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨；若是处于这样的状态时间过长，会对抑郁症患者造成致命的伤害。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
      指导意见：建议抑郁症患者要扩大交往经常与朋友分享烦恼，容易宣泄压力，并且如果朋友恰好风趣、幽默、健谈，对避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状更有效果。