健康咨询描述: 您好大夫,我老爱胡乱想以前不高兴的事情,从五年前就开始断断续续,今年开始老情绪不稳,尤其晚上老想折磨自己,失眠,白天工作又是另一种积极的状态,我想知道我这是什么情况
病情分析:
你好,结合你提供的情况,你的症状是神经衰弱引起的,建议吃些调节神经的药物,如谷维素和维生素b。
指导意见:
建议平时规律饮食,增加营养,戒烟戒酒,适当运动,合理休息,放松心情,必要时再去医院中医科看看,吃些中药,调理身体状况,希望我的分析建议对你有所帮助。
你好,你的情况可能跟你平时的压力没有很好的宣泄有关系的,建议坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,听听舒缓的音乐改善一下,必要时去当地心理咨询机构做一下面对面的心理咨询,会有改善的
你好,根据你所说的这种情况与描述的症状,考虑是神经衰弱的表现。建议你吃些谷维素与安神补脑液调节症状。保证充分休息,早晚规律睡眠,适当加强体育运动,慢慢会好起来的。
以上是对“大夫,我老爱胡乱想以前不高兴的事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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