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2023-01-02 08:33:13 我要投诉
病情分析：您好：正常的血压范围是80-120/60-80您的血压稍高于正常值,建议您注意日常的饮食和生活,这样就可以起到很好的控制血压到正常范围的.指导意见：要养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足的睡眠,吃饭要定时定量,不要吃得太饱,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,特别是有助于降低血压的蔬菜和水果,如芹菜,芹菜叶,冬瓜,西瓜等,还要注意不要太过于劳累要劳逸结合,多吃一些粗纤维的食物一保证大便的通畅,如青菜,大白菜,番茄,茄子,豆芽等,这对您的血压的控制是很有好处的,希望我的解释能够给你带来帮助.
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