去年6月份有一天搬东西突然头懵了一下
健康咨询描述： 去年6月份有一天搬东西突然头懵了一下，然后就感觉很累。一直到现在都感觉有点疲劳，有时候爱犯困，去年6月以前每天都很精神也不疲劳，现在有时候睡了八九个小时也会感觉有一点睡意，是缺什么维生素了吗，还是是什么大病的前兆。前几天熬夜了一晚凌晨6点才睡，9点就起床出门了就睡了3个小时，反而很精神。
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病情分析：
是心理原因造成的，因紧张或焦虑，或压力太大造成的。
指导意见：
注意保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，多参加体育锻炼，按时休息，避免劳累，多参加社交活动，分散注意力。
几个月前去体检了下，做了尿检，彩超还有几种抽血，都正常这是啥情况啊
说明没有器质性病变，是心理原因引起。
话说在变疲惫的前一个月有俩次被蚊子叮了肿了俩大包，还俩次都附带淋巴炎，会有关系吗
没有关系，调整心情。
你好，像你这种情况一般可能是由于有植物神经紊乱，平时生活也不是特别规律，就像这种情况，有可能是脑供血不足引起的，还是需要保持平时生活规律。
应该如何调整呢，以前每天都很精神的
白天最好还是运动比较好的
您好，我个人觉得从您的描述上面来看的话，您这个应该问题不是蛮大。因为一个人睡八九个小时如果说睡眠还是不足的话，还是可以感到很困的。都是属于很正常的。
以上是对“去年6月份有一天搬东西突然头懵了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
应该如何调整呢，以前每天都很精神的
这种情况还是要从日常的生活规律作息开始，平时除了。工作之外，还要加强运动锻炼。
您好，根据您的描述，建议您做一下颈椎相关检查，在平日生活中，建议适当锻炼身体，每天晚上睡7到8个小时即可，中午一点左右可小睡半小时，尽量避免熬夜，保持作息规律及愉悦心情，不要有精神压力。祝您健康，谢谢！
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