在人群中不知道说什么好

      你好，你的这个情况，要考虑还是和个人性格有关。建议你平时要注意调理自己的心态，学会和人交流。心里紧张的时候，不妨自己按摩一下双侧的内关穴，可以到网上搜索一下内关穴的具体穴位定位，按摩的时候要稍微用力一点，以局部酸胀感为度。必要的话可以到当地医院的心理科做一下检查。祝你健康快乐。

      病情分析：
      你好，通过你的描述你现在的这个情况应该是考虑有一定的社交障碍。
      指导意见：
      首先你在你的语言组织方面可能有一定的问题，也就是说你不能够准确的把你的心里的想法表达出来，你的这个情况首先一定要注意多读一些小说或者是一些心灵鸡汤类的文章，提高你的语言表达能力，如果可以也可以把你的想法用文字的形式表现出来，比如写日记或者是写文章，然后通过另外一个角度去观察你写的这些文章自己是否可以接受，一般来说语言表达能力是可以通过后天的学习得到提升的，所以你现在的这个情况是需要有一个学习过程的

      病情分析：
      你好，这个情况是有点，注意控制情绪，有些情况下不要过多的追问
      指导意见：
      有些事情是知道的越少越好，有些事情不要过多的追问，注意控制自己的情绪，保持良好的心态。
      以上是对“在人群中不知道说什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！