健康咨询描述: 不想事情也睡不着,多年看病无果,靠药物维持着睡眠,真的很痛苦。停药就几乎睡不着,很难入睡。
想得到怎样的帮助:患有失眠怎么才能治好呢
你好,根据你的描述,考虑建议正确认识和处理压力,尽力化解它,服用改善睡眠药物,劳逸结合,保持生活作息时间规律,每天适当运动,加重身体疲劳感,有助于睡眠!
病情分析:
这个的是没有特效药的,积极调理看看,。也是需要乐观生活。多交际
指导意见:
可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。晚上的啊可以喝杯温牛奶,有助于睡眠
病情分析:
你好,你不想吃,睡也睡不着,多年来看并没有什么效果,他的腰围是睡着了,很痛苦。
指导意见:
你好,引起失眠的原因很多,大多数还是因为过度的紧张,压力很大造成的,主要还是通过自身的条件,又方便,可以使用一些中成药比如除了安神口服液等,另外可以配合维生素b一,谷维素等。
以上是对“患有失眠怎么才能治好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
的,你好,根据你身体出现失眠的表现情况,考虑是精神压力过大,熬夜,神经衰弱等因素引起的,在医生指导下通过镇静安神,补益气血,营养神经等方法综合治疗,比如舒眠颗粒刺五加口服液
失眠是一种非常常见的精神疾病,最好尽快去正规的专科医院接受诊治,否则长期失眠也会引发其它的精神与躯体疾病,从而形成恶性循环,最好尽快去正规的专科医院接受诊治,目前有一种科学的治疗方法,能够修复患者脑部的受损神经,起到从病源处治愈的效果。
指导意见:建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,多食用有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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