健康咨询描述: 1.冬季补充维生素的水果有哪些?冬季皮肤特别干燥起皮,吃什么能改善? 2.增强免疫力的食物跟水果有哪些? 3.有什么食物是增加免疫力
病情分析:
1.多吃油性食物可以改善,也应该多吃新鲜蔬菜和水果,气候问题。
指导意见:
2,均衡膳食才可以增强抵抗力。多吃深颜色的水果,蔬菜更好。3,比如西兰花
你好,冬季补充维生素的水果,比如说橘子,橙子,香蕉,苹果,嗯,都是可以的,奇异果也可以,如果你皮肤比较干燥的话,可以用一下维生素e乳,就是北京医院研制的,又叫标婷。
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