怎样才能让妈妈睡个好觉？

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2006-06-21 16:48:20 4人回复来自

健康咨询描述：妈妈今年五十岁了，身体一直不怎么好．总是失眠，有一点点响声都会醒，即使睡着了也总会被惊醒．喝了安神补脑液等保健品都不管用.请问怎么样才能让妈妈睡好?

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2006-06-21 16:50:23 我要投诉

可以静脉输液刺五加啊。

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2006-06-23 09:24:53

失眠最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，可以让你妈妈使用放松训练或催眠CD，我院可免费提供。加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。如果有焦虑或抑郁症状，可以适当服用抗抑郁药物氟西叮。

wxj148 医师帮助网友：4203

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2006-06-23 09:33:11 我要投诉

      可能是更年期的表现吧，建议去看看中知调养。

      以上是对“怎样才能让妈妈睡个好觉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

辛医生其他帮助网友：2020

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2006-06-27 16:51:31 我要投诉

你好！让你妈妈晚饭后活动一小时，用热水泡脚半小时，然后喝一杯牛奶开始睡觉。

挂号科室：精神科

温馨提示：
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