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胖,不高很矮,中学生

女 | 15岁 2018-01-23 22:24:40 6人回复 来自

健康咨询描述: 胖,不高很矮,中学生,腿粗脚肥肚子大不知道如何才好,呼吸重,能吃

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周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2018-01-23 22:25:06 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述和提供的相关信息看,我天天对你的情况大致了解
      指导意见:
      青春期的学生来讲,一定要注意保持健康饮食,适量运动,不要太过于肥胖,以免影响其他功能
      

邹金华
邹金华 连云港市传染病医院   副主任护师 擅长: 糖尿病并发症,尿毒症,糖尿病,肝硬化,肾炎 帮助网友:16289称赞:1
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2018-01-23 22:26:25 我要投诉

      你好这位同学。根据你描述的情况来讲。首先要建议你减肥。可以通过适量的体育锻炼,在饮食方面注意,保持清淡饮食,避免暴饮暴食,高脂肪食物,多喝水
      

安晓红
安晓红 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 肝硬化,乙肝,大三阳小三阳等常见肝病等疾病的护理 帮助网友:1691称赞:1
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2018-01-23 22:36:46 我要投诉

      你好:根据你的情况介绍,建议你增加体育运动锻炼,如饭后快速走步,仰卧起坐,跳绳,打球,控制饮食的入量,要循序渐进,营养均衡,多吃蔬菜水果和含高纤维素的食物,祝早日见效果。
      
      以上是对“胖,不高很矮,中学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

姜德磊
姜德磊 夏津县中医院   医师 擅长: 擅长脑梗塞、脑出血、脑卒中后遗症,冠心病,急性冠脉 帮助网友:15369称赞:5
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2018-01-23 22:25:46

      病情分析:
      你好,15岁正处于青春期,身高主要受遗传因素和后天环境影响
      指导意见:
      建议营养搭配,三餐规律,劳逸结合,适量运动,保持好心态,定期观察,远离不良嗜好
      

朱祖华
朱祖华 贵港市覃塘区人民医院   副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,念珠菌性阴道炎,子宫内膜异位症 帮助网友:22898称赞:2
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2018-01-23 22:26:36 我要投诉

      病情分析:
      15岁,根据您的情况,请问您的身高是多少?体重是多少呢?我想算一下您的体重指数。
      指导意见:
      建议您积极锻炼身体。增强体质。您的年龄刚好在身体发育的时期,身体发育好的话,身高会拉长一些的
      

齐江英
齐江英 医师 擅长: 感冒,支气管炎,痛风 帮助网友:14778称赞:5
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2018-01-23 22:27:25 我要投诉

      病情分析:
      您好!建议少吃多运动,可以配合钙片多种维生素,促进生长发育。
      指导意见:
      多喝水多休息,饮食习惯忌食辛辣刺激性油腻的食物,多吃蔬菜水果,晚上十点之前休息别熬夜。
      

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