中学生，有点胖，上半身还可以

      14岁花季少女，身体发育还没有完全成熟，平时注意多运动锻炼，少吃甜品和零食，但也要注意营养丰富，不要挑食，身体稍微胖一点没事，有利于健康发育，最好不要去刻意追求苗条身材。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，应该属于营养过剩了哈，
      指导意见：
      尽量的少食辛辣食物，尤其是油炸食品，麻辣烫，火锅之类的，少喝饮料，多活动。
      

      病情分析：
      你好，一般来说这种情况的话，如果不是属于非常超胖，没事。
      指导意见：
      你平时注意尽可能的多运动，比如说跑步啊。饮食，尽可能稍微的控制一下，祝您健康。
      
      以上是对“中学生，有点胖，上半身还可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果腿粗可以通过日常护理及运动慢慢调理改善。
      指导意见：
      多按摩腿部，促进血液循环。像舞蹈演员那样，坚持压腿，会有一定改善作用。