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我晚上睡不着觉，腰酸困

女 | 41岁 2018-01-26 17:08:38 2人回复来自天津市

健康咨询描述：我晚上睡不着觉，腰酸困，一阵一阵的发热，脸红烫，没有精神，每天心烦意乱的，很容易发火

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申慧护师擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的帮助网友：28125称赞：12

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2018-01-26 17:10:40 我要投诉

      病情分析：
      根据您的描述考虑您的这种情况，建议您，可以吃点六味地黄丸相对你有一定的帮助
      指导意见：
      建议您要平静心情啊！同时的话，养成良好的卫生习惯和保持心情的愉快。好好的照顾自己

王景成 二级心理咨询师擅长: 焦虑症,抑郁症,强迫症帮助网友：1141

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2018-01-26 17:19:58

失眠一般和工作生活的压力有关，可想想最近是否遇到了什么压力，从压力入手，更容易解决失眠的问题。也可在睡前听一些催眠的音乐，并设置成定时关闭的模式。