你好根据你的描述情况来看,这种瘦小腿的话,平时跑步过程中要尽量做到后脚掌先着地,跑步后要局部按摩,同时也可以选择做一些跳神运动,以及空中自行车,
怎么瘦小腿呀?,我锻炼跑步一年多了,没脂肪,好想瘦小腿
你好,像是你这种的话,跑步的时候要注意发力以及落地的部位
病情分析:
腿是机体的重要器官,腿分为大小腿,是机体运动系统的主要器官
指导意见:
根据你叙说的情况,男性的腿部主要是肌肉,所以要消除小腿肌肉是很难做到的,除非是增加运动锻炼减肥
跑步可以吗,可想瘦小腿了
如果腿部没有多少脂肪的情况下,跑步也很难达到效果
病情分析:
你好,这种情况相对来讲,如果要通过瘦小腿的话,可以试试局部减肥
指导意见:
那么一般这种情况也就是局部减肥,嗯,可以试一试局部针灸,拔罐按摩可以燃烧脂肪
以上是对“问一下医生,怎么可以瘦小腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
拔罐可以瘦小腿呀?跑步呢!
可以的,跑步会形成肌肉
我都跑步一年多了,小腿也没瘦,我没有脂肪,脂肪一点也不高,咋瘦小腿呀?
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