8月20日。髌骨首次脱位

      你好，根据你提供的病情。现在你应该是膝关节功能部分僵硬所致。建议你先到医院康复科找专业的康复医生帮助你进行关节功能锻炼。

      你好，从你的描述上看，现在是髌骨脱位后关节僵硬功能恢复期，加强关节的屈伸功能锻炼预防肌肉萎缩，最好能有正规康复师进行指导。还有好几个月，对你体育考试没有什么影响。

      病情分析：
      后期加强功能锻炼就可以了，目前你的情况就是典型的废用性病变
      指导意见：
      明说就是长期不锻炼所致的呢。可以做高压氧治疗减轻疼痛，再就是多锻炼就可以
      以上是对“8月20日。髌骨首次脱位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！