健康咨询描述: 来到西藏当雄五天了,刚来时没有症状,第二天头痛恶心两腿发软,去诊所配了点药,吃了好些,现在晚上老是头痛怎么回事
您好,可能是疲劳过度,我们给出以下建议
1.平常多喝水,每天八杯水帮助体内进行排毒,多吃蔬菜和水果。
2.保持心情的舒畅,以至肝火上升、旺盛,使体内荷尔蒙失衡。每天清晨排便一次,能给体内排出毒素。
3.保持充足的睡眠,忌食辛辣、油炸等刺激类的食物。喝酒和抽烟更加要减少。
病情分析:
你好
根据你描述的情况,是到西藏后出现头痛,怀疑是高原反应引起的。
指导意见:
总是出现晚上头痛,目前建议选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好。
西藏属于是高海拔地区,空气中氧气的含量比较少,所以说您会产生缺氧的症状,出现两腿酸软,头晕脑胀的表现,吃药是解决不了的,建议您吸氧,逐渐适应高原的气候就好了。
以上是对“来到西藏当雄五天了,刚来时没有症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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