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精神力差,浑身酸软,老想睡觉

男 | 29岁 2018-02-03 10:18:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 精神力差,浑身酸软,老想睡觉,记性差,这是怎么了,该乍样找回精神力,中气不足

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王辉
王辉 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友:12484
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2018-02-03 10:31:14 我要投诉

      你好,根据你描述的情况考虑,是由于气血不足引起的,气血虚弱会导致少气懒言,自汗乏力,面色苍白或者萎黄,心悸失眠。可以使用八珍汤进行加减。
      

刘再祥
刘再祥 余干县人民医院   副主任医师 擅长: 对常见消化呼吸科疾病如肺炎,肺结核,慢阻肺,胃炎, 帮助网友:16887称赞:4
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2018-02-03 10:28:58 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,精神差,浑身酸软,总想睡觉,首先考虑到是否最近精神压力较大,或者身体比较乏累所引起的,平时多进行户外散步,多吃新鲜的蔬菜水果,优质蛋白。可以约朋友一起出去聚餐,或者进行一次短途的旅游。
      

王余丽
王余丽 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长肝炎的护理,各种传染病的护理,艾滋病,肾内科 帮助网友:20185称赞:3
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2018-02-03 10:29:34 我要投诉

      你好,根据你说的情况,可能是心脾两虚引起来的表现,心血不足,心神失养,就会造成你说的注意力与记忆力下降的表现,而脾虚则会有身困乏力,精神不振的症状.指导意见:这种情况可以采取心脾双补的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间归脾丸等药物.
      
      以上是对“精神力差,浑身酸软,老想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱丽红
朱丽红 主管护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、痛经、流产、产前 帮助网友:11360称赞:10
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2018-02-03 10:19:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,这种情况一般考虑是由于气血不足,劳累压力大引起的。
      指导意见:
      你好,建议放宽心态,调理好饮食及作息,避免熬夜及劳累,合理运动,增强体质。

2018-02-03 10:22 ask83420008mb 追问

这段时间睡觉不规律,有没有什么中药能调理,

2018-02-03 10:53医生回答:

你好,这种情况首先要调理好作息,一般不需要服药的。

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