经常精神力不集中，脑子很乱
男 | 28岁 2022-01-15 20:12:51
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健康咨询描述： 近期很长一段时间，晚上都失眠睡不着，脑子里乱七八糟，总感觉房间里怪怪好像闹鬼似得。一个人的时候也不知道要去做啥，即使知道了也很懒的去做。交际上感觉也有点奇怪，早上骑车上班，明明感觉身后有同事叫，但是每次自己却好像一点都反应不过来，也没转身的意思。上班时注意力也不能集中。另外还有一点就是自己经常想着性爱的画面（没交过女友），不管什么时候偶尔时不时的会想到。综上所述，这个是不是我自己心理上有什么疾病呢？求医生帮忙。谢谢。
想得到的帮助： 综上所述，请问医生这是否为个人心理疾病？或其他什么因素造成的呢？
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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