心里压力大经常会胡思乱想做噩梦和奇怪的梦

      指导意见：
      你好，建议你到当地正规医院心理科就诊，进行心理疏导治疗，建议平时要多晒晒太阳，多与朋友沟通，不要自我封闭，以免疾病加重。
      

      你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
      

      你好：根据你介绍的情况，实际上这种情况在你这个年龄里不少见，年轻人进入青春期后，由于内分泌问题会出现一些心理问题，一般需要经过成熟慢慢的就好了，像你现在这样自己无法解脱，希望你不要介意，建议你到精神病专科医院找心理专家进行心理疏导，祝你早日恢复健康。
      
      以上是对“心里压力大经常会胡思乱想做噩梦和奇怪的梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您是因为什么事情造成的心理压力大呢？这个有很大一方面需要自己来进行调节。
      指导意见：
      如果自己能调节好，那么最好，如果自己调整不过来，就需要找心理咨询师进行心理咨询，帮助您改善这种情况。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，建议最好到医院心理科咨询一下。
      指导意见：
      平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，加强锻炼，增强体质，放松心情，避免熬夜，多与同学亲戚朋友沟通。
      

      病情分析：
      心理压力大噩梦应注意适当的运动一下。保证睡眠、调养生活的习惯，忌辛辣的食物，保证睡眠调养心情
      指导意见：
      可以适当的多一些蔬菜水果。适当的吃一些酸枣仁汤，百合莲子汤等比较好的。注意合理的吃一些蔬菜水果，看看神经内科。心理科
      

      你好，考虑和个人心理压力太大，有很大的关系，你需要自己放松心情，避免紧张焦虑，可以配合使用一些安神舒理肝气的中药来调节一下，比如说脑心舒口服液，疏肝解郁胶囊，平时尽量放松心情，不要给自己太大心理压力，尽量多想一些开心的事情，如果这样做还是不行的话，那么需要考虑去医院心理科面诊。
      
      以上是对“心里压力大经常会胡思乱想做噩梦和奇怪的梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！