健康咨询描述: 我总是感觉自己没有一个值得交心的朋友,不是很喜欢别人,但是总感觉自己很孤单,上高中以后就比较喜欢笑但是有的又不是真的想笑,总是无缘无故的想哭,总是喜欢多想,以前也没有受过什么暴力也没有阴影,我以前是个比较文静的人,上高中以后就变得特别的外向,想交很多朋友但就是与朋友相交很表面,然后就有时候就觉得要是我一个人就好了不用去结交什么人什么都不需要就好,什么都不需要去做就好。也不希望别人过分的关注我,也不希望自己太出彩,我就是想和别人一样
指导意见:
你好,你的症状已经看到,属于很明显的心理的压力较大症状,建议应该注意饮食的清淡,再就是增加运动,多和朋友们增加交流,使用点中成药疏肝理气治疗的。
病情分析:
你好。这种情况一直这样想的话,是会给自己造成太大的心理负担。
指导意见:
建议饮食营养均衡,注意保持心情愉悦,多与朋友沟通,多去外面散散心,可以找心理医生面诊咨询一下。
以上是对“我总是感觉自己没有一个值得交心的朋友”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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