经常做噩梦每天睡一两个小时就醒了但是倒头还能睡就是

      根据你描述的情况首先考虑是焦虑抑郁状态引起的症状。建议平时放松心态适当的进行户外的活动避免焦虑的情绪。可以去当地医院的精神心理科就诊口服抗焦虑抑郁的药物来对症治疗。
      

      你好，您的这种浅睡眠的话，一般还是神经衰弱所造成的，这种情况还是应该用一些安神的药物来改善，比如平时用一些安神补脑液之类的药物，然后一定要适当的运动，才可以帮助睡眠更好，可以分散注意力
      

      你好，像你这个情况，如果是平时睡眠非常差，这个多数考虑焦虑症，或者是你最近心里有压力，我建议你最好是看一下心理医生，平时多加强体育锻炼，如果心里有包袱，一定要放下，敞开自己的心扉，这样你的心情才会好转，也就不会出现失眠的情况，所以说这个很重要。
      以上是对“经常做噩梦每天睡一两个小时就醒了但是倒头还能睡就是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好，根据您的描述，这种情况和你平时的精神压力是有很大的关系的，建议你适当减压，多参加户外活动，可以服用安神定志丸进行调解治疗。
      

      你好，也可能是学习压力大或者工作压力大引起的，这种情况下需要放松心情，可以吃上安神补脑液，平时注意饮食多吃点新鲜的水果蔬菜，多吃点有营养的食物，绝对不要吃辛辣刺激性的食物和刺激性的饮料。
      

      不知道你是否测量过血压？建议你到医院去拍个ct检查一下是否因为脑部栓塞疾病导致，还是由于神经受损而来。以你目前的情况，不建议你在耽误时间，希望你早日到医院进行诊断确诊。
      

      病情分析：
      你好。看你叙述睡眠质量不好，易醒，睡眠浅，精神不集中，考虑是神经衰弱
      指导意见：
      建议你呢不要有太大压力，放轻松心情，平时多吃核桃，睡前喝杯牛奶助眠，泡泡脚解乏，可以用谷维素，维生素B1，安神补脑液改善睡眠质量
      以上是对“经常做噩梦每天睡一两个小时就醒了但是倒头还能睡就是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！