我现在高二，身高167体重124

      想瘦下来的话，首先就不要吃零食，平时的话饮食要规律，要以清淡为主，另外的话要更多的锻炼身体，少吃脂肪类的食物。一定要多活动，起到消化的作用
      

      病情分析：
      你好，据你的情况描述，想减肥，单纯靠控制饮食还是不行的，容易反弹。
      指导意见：
      建议平时也要多运动，特别是有氧运动，跑步，打球，练瑜伽等，结合合理饮食，同时也要坚持，不能三天打鱼两天晒网，这样才能有效的减轻体重。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况要考虑哦，不注意饮食控制，营养过剩等原因引起的可能。
      指导意见：
      多吃些蔬菜水果，适当控制饮食，晚饭少吃，或者只吃蔬菜水果，加强锻炼，控制体重在正常范围。
      
      以上是对“我现在高二，身高167体重124”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的年龄应注意适当的营养，饮食的结构注意多吃蔬菜水果比较好的。注意饮食的保养
      指导意见：
      合理的多吃蔬菜水果比较好的，注意养成好的习惯。注意保证睡眠，可以适当的吃一些薏米粥，红豆汤、注意晚上应少吃，注意适当的运动就可以减肥的