健康咨询描述: 身高1.61,体重124,有便秘,胃口也挺大的,有点挑食,之前有吃过减肥药,但是都没有多大变化
17岁的女孩身高161厘米,标准体重应该是56公斤左右,偏胖一些,如果有便秘,建议多运动,可以经常做腹部的热敷按摩以及理疗,平时注意多吃蔬菜,尤其是含纤维多的蔬菜,粗粮具有通便的功效。
减肥药不应该服用,要调整饮食,尽量将饮食荤素搭配合理,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,要注意多饮水,这样可以促进你的代谢,也不要吃得过饱,避免给胃造成压力,要适当的运动
病情分析:
你好,便秘与胃肠蠕动慢、多吃辛辣油炸膨化食品等有关系的。
指导意见:
建议你控制饮食,多喝水,多吃粗纤维的食物,忌油腻辛辣食物,迈开自己的腿,多运动
以上是对“身高1.61,体重124”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!根据您反应的情况来分析,161体重124基本在合理范围。
指导意见:
建议年龄这么小不要吃避孕药,可以把便秘治一下。体重上下浮动10%是可以的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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