有半年了吧，特别在意别人的眼光和想法
女 | 15岁 2018-02-12 22:31:41
3人回复
来自濮阳市
健康咨询描述： 有半年了吧，特别在意别人的眼光和想法，走在街上总觉得有人一直看我，也快中考了，考试的时候注意力根本没办法集中，尤其是监考老师一有什么动作，我就特别在意的去看，成绩也下滑，，，
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医生回复区
2018-02-13 09:46:13 我要投诉
病情分析：
平时要调整好自己的心理状态，保持平和的心情。遇事要想好的一方面，乐观些。
指导意见：
每个人都不是十全十美的，多看到自己的优点，努力的做好自己就行。没有必要在意别人的眼光。
2018-02-13 09:50:58 我要投诉
病情分析：
你的问题，考虑是中医的思虑过度，伤心脾，引起的你目前的状态？
指导意见：
我建议你吃一下中药治疗，可以吃人参归脾丸治疗2——3个月，就缓解了。如果你很严重，还可以找中医开汤药归脾汤治疗，也能治愈。
2018-02-13 09:54:18 我要投诉
根据您的描述，多考虑有心理障碍的现象，建议应在家长的陪同下及时前往正规医院精神心理科就诊，结合您的具体情况积极给予相应的心理疏导治疗。平时要注意调整好自己的心理状态，不要有过重的心理压力和负担，避免过多注意他人，要训练自己注意力集中。可以做一些自己喜欢的有益的事情，或者进行一些适度的运动让自己的身心得以放松。
以上是对“有半年了吧，特别在意别人的眼光和想法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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