病情分析:
您好,根据您所诉的情况分析,含有维生素C的食物对眼睛有益,如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病,绿茶中含有维生素c。
指导意见:
建议注意摄取含维生素C丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。
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