健康咨询描述: 现在病情已稳定,处于巩固阶段,只是有时愿意心烦意乱,焦虑不安。
想得到怎样的帮助:失眠医院哪家较好
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你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果你经常失眠,考虑到你有可能是因为压力过大,情绪波动过大,过度劳累,经常熬夜导致,建议您可以睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠,也可以口服刺五加和谷维素进行调理。
引起失眠的原因,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响,另一方面与躯体因素有关,例如各种躯体不适。建议保持平常心态,多参与户外活动,以增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议在医生的指导下药物治疗。
病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头痛,精神不振的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,避免过度劳累和激动,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
以上是对“失眠医院哪家较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
嗯,目前失眠症了,可能有一个治疗效果,但是呢,现在可能不稳定,还出现上述的表现。失眠建议综合治疗。每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,饮食上清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝浓茶,不要喝咖啡。保证良好的作息时间。不要看刺激的书籍,电影电视剧等,每天用热水泡脚。可以出去旅游,全身放轻松。适当服用复合维生素b,谷维素,百乐眠胶囊。随时找医生做心理疏导,必要时的安眠药物的调整等,随时复诊调整治疗方案。
病情分析:
你这样的问题心烦意乱,焦虑不安应该和肝脾虚。心脾不足有关系的。注意饮食的保养。合理的休息
指导意见:
保证睡眠、调养心情。适当的调养饮食,可以看看心理医生,可以看看中医科养气血补肝肾等方法调养比较好的,注意休息
您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找医生咨询一下为宜。 如果药物控制效果理想就可以到当地医院的神经内科医生的指导下调整用药。就您目前的这种情况建议到医院继续治疗。不要耽误自己的病情。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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