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我是一个特别不擅长表达的人

女 | 17岁 2018-03-04 04:53:55 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是一个特别不擅长表达的人,很多人说我不爱说话,其实大多数时候我并不知道该说些什么,该怎么去说,和不熟悉的人交往会很紧张,容易脸红。很羡慕那些会说话的朋友,但自己却无能为力。一点方向也没有。

医生回复区

邓兴
邓兴 药师 擅长: 呼吸系统,高血压,糖尿病等常见疾病的药品指导。 帮助网友:16440称赞:9
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2018-03-04 05:09:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,你的性格比较内向,不喜欢与别人交往。
      指导意见:
      应相信自己,调整好心态,不要害羞。应多锻炼自己,多与陌生人进行交流,对以后走入社会有很大的帮助。
      

姜杰
姜杰 任城区南张街道社区卫生服务中心   副主任医师 擅长: 慢性鼻窦炎,糖尿病,高血压,鼻窦炎,痫病,癫痫,肾 帮助网友:2218称赞:2
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2018-03-04 05:10:24 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你说的症状表现情况分析,你平时不爱说话,不擅长表达,遇生人脸红和紧张。
      指导意见:
      根据以上情况,你这种现象考虑你为內向型性格的人,遇生人害羞,建议你要大胆表述,不要紧张和害怕。
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-08-30 18:09:14 我要投诉

      你好,很高兴为您提供咨询,你内向自卑,建议你勇敢的表达,多出去走走,运动运动,多与人交流,其实没有人生下来就是一个喜欢言谈的人,都是后天成长锻炼的,平时一定要致力于自信心的建立,多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上还是作息,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的。
      
      以上是对“我是一个特别不擅长表达的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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