健康咨询描述: 晚上失眠经常做梦,心神不宁心慌意乱还经常磨牙白天精神不好还经常犯困
指导意见:
你好,这种情况考虑失眠,跟情志不畅等因素有关系,可以服用滋阴清热,养心安神药物配合针灸治疗、脑电治疗,具体药物方面可以试试口服百乐眠胶囊治疗一段时间看看。
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,考虑神经衰弱,睡眠质量不好,平时需要劳逸结合,合理饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,睡觉前不要吃兴奋性食物,可以吃谷维素,维生素B1,健脑安神丸进行调理。
病情分析:
你好,结合你所述说的情况,乏力失眠心悸多梦,考虑属于心脾两虚。
指导意见:
结合你的情况,建议平时保持心态平和,可以服用中成药人参归脾丸和天王补心丸调理下。
以上是对“晚上失眠经常做梦,心神不宁心慌意乱还经常磨牙白天精”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你的描述,这是由于你身体虚弱等原因引起的不适症状。
指导意见:
找一个比较有经验的中医给你把脉调理。一定要改善睡眠质量保证每天有充足的睡眠时间。多运动
病情分析:
你好,你描述的你的这种情况,可能存在有神经衰弱的情况的。
指导意见:
你好,我建议你可以应用一些调节神经的药物。你平时应该注意饮食规律作息规律,注意调整情绪。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况考虑是过度劳累引起的肾阴虚,
指导意见:
建议生活规律,按时作息,不要熬夜,不要压力太大及精神紧张,吃点六味地黄丸滋阴补肾。
病情分析:
你好,根据你所述的症状,考虑焦虑才会出现上述症状。
指导意见:
建议,心里压力不要过大,多做户外运动,午觉不易太长,睡前不思考太多东西,睡前喝杯温牛奶,也可口服些安神补脑液。
以上是对“晚上失眠经常做梦,心神不宁心慌意乱还经常磨牙白天精”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,就你描述,晚上睡眠不好,因此白天精神不好,容易犯困。你的情况有神经衰弱的情况啊,你可以服用谷维素,调理植物神经功能紊乱,必要时可以服用镇静的药物,比如甲乐安定。
指导意见:
建议您平时要加强有氧运动,提高抵抗力。平时可以加强营养,多吃富含蛋白质,维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
朋友你好,晚上失眠,做梦的话,白天精神肯定不好,肯定会容易犯困,不过你经常出现心神不宁,心慌意乱的情况,建议你可以到医院去做个心电图,排除一下功能性病变。
你好!根据你的描述考虑失眠多梦是可能精神压力太大,紧张焦虑引起的。平时要多吃蔬菜水果,多多户外运动,,加强体育锻炼,增强免疫力,多和同伴交流沟通,倾诉宣泄心中的不满,释放宣泄压力,听听音乐,放松自我。要找心理咨询师咨询治疗或是到精神病专科医院治疗。祝早日康复
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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