患上了牛皮癣做哪些运动比较好啊

      只要是锻炼身体的运动都可以的。注意少吃辣椒、牛羊肉，不能喝酒。多吃蔬菜水果、牛奶。多洗澡，洗完澡擦润肤露。要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，牛皮癣是一种皮肤色素脱失病，目前原因多种，遗传，感染，免疫方面都可能是。其中牛皮癣的治疗有多种，但是容易反复。
      指导意见：
      目前可以增强体质，同时注意多吃水果蔬菜，少吃油腻食物。再就是运动方面，如果方便，可以骑自行车，可以跑步等。

      病情分析：
      你好！体质差可以通过多做运动来改善体质，如多散步，打篮球，打羽毛球等等适当强度的昨运动都可以的。
      指导意见：
      牛皮癣属于真菌感染，体质虚弱的话确实会使病情反复，所以提高抵抗力是有利于病情的控制的。
      以上是对“患上了牛皮癣做哪些运动比较好啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      牛皮癣具体病因也不是很清楚。现在并没有特效药物治疗
      指导意见：
      平时多提高免疫力，比如适当体育锻炼，包括晨跑，散步。瑜伽，饮食均衡营养，避免熬夜

      牛皮癣患者最好不要做剧烈运动，可以选择性的做一些舒缓的全身运动，比如慢跑、打太极拳等，这些运动能够充分活动开周身的血管，促进血液循环，加速新陈代谢，提高机体的免疫力。