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因为过于肥胖,每次上楼下楼都会喘不上气

女 | 17岁 2018-03-12 10:24:07 5人回复 来自

健康咨询描述: 因为过于肥胖,每次上楼下楼都会喘不上气,稍微走两步就会特别累,有没有什么赶得上解决办法

医生回复区

张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2018-03-12 10:42:26

      你好,根据您的情况考虑,建议您平时可以适当的锻炼身体,多做些有氧运动,有助于消耗脂肪,健康减肥,增加体能,平时不要吃油腻高脂肪食物,多吃水果蔬菜,坚持锻炼。
      

李虎臣
李虎臣 滦平县妇幼保健院   主治医师 擅长: 尖锐湿疣,艾滋风险评估,恐艾疏导,梅毒硬下疳,淋病 帮助网友:68152称赞:1
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2018-03-12 15:24:15 我要投诉

      看过了,你描述的这种情况,考虑就是因为过于肥胖引起的,现在必须严格控制饮食,少吃油腻的,少吃高热量的食物。另外一定要加大运动量。
      

王如胜
王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治,特别擅长糖尿病,甲亢, 帮助网友:6092称赞:12
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2018-03-12 10:31:53 我要投诉

      你好,这位朋友根据你描述情况,可能与过于肥胖有关系,建议在平时一定要节食,可以进行适当的体育锻炼,多食用一些新鲜的水果蔬菜,多喝水,一般这样就可以有效的减肥。
      
      以上是对“因为过于肥胖,每次上楼下楼都会喘不上气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王斌
王斌 新蔡县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理;青春期心理;考前焦虑;神经症;恐惧症; 帮助网友:14789称赞:1
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2018-03-12 10:35:22 我要投诉

      你好,根据您的描述,您这种情况很可能是由于过度的肥胖引起的,而且平时不爱锻炼造成的心肺功能下降,引起的上述情况,首先建议您要多运动身体的每一天,快步走5000步,提高心肺的肺活量,会慢慢一点点好起来的。
      

代旭飞
代旭飞 医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,上呼吸道感染 帮助网友:4354
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2018-03-12 10:35:26 我要投诉

      病情分析:
      你描述的,你上面的情况,是需要要采用合理的方法进行减重的。
      指导意见:
      你好,我建议你平时饮食上不要吃过多,过于油腻的食物。饮食规律,作息规律,可以进行适当的锻炼
      

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