就是肚子很大很大，穿什么衣服都不好看我想要减肥可是

      减肥是一定要保证健康合理的，如果你应用了不健康的方式，是会影响到你以后的生育问题的，目前你可以在饮食上做一些调理，三餐正常的饮食减少卡路里的摄入，适当的增加运动量，这样你会既保证营养状况，又能达到减肥的效果，同时不伤害你的身体
      

      你好，很高兴为您解答。你妈妈的说法没有什么科学依据。建议可以通过合理的饮食减肥，可以低盐，低脂，低糖饮食，可以转呼啦圈，做仰卧起坐，俯卧撑。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况来看的话，是可以进行减肥的。
      指导意见：
      但是需要看你用什么样的方式。建议你用科学的方式节制饮食，而不是节食。同时适当的运动，或者。锻炼瑜伽
      
      以上是对“就是肚子很大很大，穿什么衣服都不好看我想要减肥可是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      减肥跟怀孕没有关系的，平时要加强身体锻炼，不要暴饮暴食。
      指导意见：
      现在正是长身体的时候，但是千万不能吃减肥药，一日三餐还是要吃的，主要是运动。
      

      病情分析：
      你好，其实恰恰相反，青少年女孩子过度肥胖，才是不孕不育的高发人群，肥胖女孩患月经不调、停经闭经、多囊卵巢综合症的机会比正常体型者多很多，减肥很重要，你妈妈的说法毫无科学根据。
      指导意见：
      肥胖会造成明显的胰岛素抵抗，还会引起身体多种激素分泌紊乱，从而造成月经问题、不孕的问题，希望你现在开始就要合理的饮食，尤其是控制各种零食，并且积极的体育运动，把体重控制到正常范围。医生不建议药物减肥，以免危害健康。
      

      病情分析：
      你好，这种情况不用担心的，是可以正常的减肥的，不会有影响。
      指导意见：
      减肥时注意不要节制饮食太过度，或运动量太大就可以，循序渐进，把握好力度。
      

      病情分析：
      你好，也不是说不能减肥。而是要正确的减肥才行的。否则比如说节食、吃所谓的减肥药之类都是不健康的。
      指导意见：
      如何正确减肥。注意就是正确的饮食配合适当运动。饮食是注意少吃零食。注意保持健康规律饮食。饮食结构合理才行。可以参考下居民膳食指南。控制好量。加上适当运动。逐渐就减下去了。
      
      以上是对“就是肚子很大很大，穿什么衣服都不好看我想要减肥可是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥本身正确的方法是不会造成不孕的。节食之类减肥的确可能影响健康。要注意。
      指导意见：
      注意正确减肥是注意控制好饮食以及坚持锻炼。控制好饮食是要正确、适当的吃。不能节食。总热量要控制在基础代谢附近为好。一般是1400大卡附近。别过多也别过少。然后要坚持锻炼，锻炼最好开始学习健身。不要单纯只做有氧运动。这样才有利维持。还有，别相信什么减肥药之类的为好。
      

      病情分析：
      你好，减肥是要正确的饮食和运动方面注意好对减肥才有利。也不影响健康。并不是说不能减肥。
      指导意见：
      主要减肥是要依靠运动消耗。加上饮食合理（16岁女生来说控制在1400大卡/天左右是可以的）来帮助达到一个热量赤字。让身体脂肪逐渐减少。真正要减肥不要单纯看体重。多关注体脂率的变化。关注体型变化这个才是重点。尤其减肥早期。可能体重不下降反而有点上升。不要担心。继续坚持就是。不要求快。学会管理好饮食。适当运动了。以后也可以好好保持身材的。对健康也有利。