从昨天开始，不知道怎么回事

      应该是坐骨神经痛坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内（臀部、大腿后侧、小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛。指导意见：筋血不活毛细血管及微循环不畅所致，建议外敷中医外科膏药，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复。
      

      这位朋友，你好，根据你所说的情况，建议可去医院骨科进行x光片拍摄检查骨头是否有问题，如果不是骨头的问题，考虑是神经性，建议可以使用调节神经的药物，谷维素
      
      以上是对“从昨天开始，不知道怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先要排除剧烈运动导致的，剧烈运动可以导致局部的乳酸增多引起疼痛，另外需要排除坐骨神经痛，一般与体位有关。太劳累或者受凉时比较明显
      指导意见：
      建议您首先要控制一下体积活动，注意局部保温保暖，可以用热毛巾热敷一下看看有没有缓解
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，是内侧还是外侧不知有没有腰椎间盘突出症？
      指导意见：
      建议你去医院做个腰部ct查一下有没有腰椎间盘突出，平时加强锻炼，适当补充钙片。