男，47前五天早晨就弯了一下腰

      你好，你现在腰部由于弯腰以后造成的腰肌损伤。引起水肿，压迫神经，所以可以通过针灸的方法来治疗，特别适用，长针透刺，吃药贴膏药，效果还是要差一些。
      

      您好，很高兴为您解答，根据您描述的情况考虑，出现腰部疼痛有可能是腰间盘突出或者是长期劳累导致的腰肌劳损，需要到正规医院进行拍片检查，明确诊断后对症治疗，平时可以进行针灸，理疗，按摩，热敷等方式来缓解症状，注意休息避免劳累，做好保暖不要着凉
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，弯了一下腰后开始出现疼痛，扎针吃药，贴膏药，仍然疼痛，考虑有软组织的损伤。
      指导意见：
      根据你描述的这种情况，建议注意休息，避免活动，应该进一步到医院拍个片子检查一下。
      
      以上是对“男，47前五天早晨就弯了一下腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，可用六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸治疗，吃食物一定不能太精细
      指导意见：
      多吃全谷类食物，如玉米，大麦，燕麦等，这些食物富含维生素，尤其是维生素B1，可缓解这种情况