我从小就胖，尤其是臀部和大腿

      身体过于肥胖，目前必须要停止一切的零食，不能吃零食，也不能喝任何的饮料，要保障合理健康的饮食，同时要增加运动，这样可以达到健康的减肥效果
      

      你好，根据你自己的情况，你也很了解自己胖的原因。现在长大了，要求美了。首先要调整自己的饮食结构，减少吃零食，再加上合理的运动，一定能够把体重控制下来。
      

      病情分析：
      肯定是需要注意饮食了。辛辣，油腻，面食，垃圾食品都是不能再吃了。多喝水。
      指导意见：
      然后是每天跑步一个小时以上。然后是记得拉伸下身体，这样不长肌肉瘦身的。一定坚持。
      
      以上是对“我从小就胖，尤其是臀部和大腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有体重偏胖的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是饮食方面一定要多注意，少吃油腻辛辣刺激食物。多吃有营养的水果和蔬菜，多参加有氧运动。
      

      病情分析：
      您好，17岁正是体格发育的重要，不建议您盲目减肥。
      指导意见：
      根据您的情况描述，建议您科学有效的减重，适当控制饮食，适量运动，每餐不宜过饱，七分为宜，不要吃辛辣油腻刺激性食物，不要吃零食，使身心能够健康发展。