我好烦了，感觉自己已经麻木了

      病情分析：
      你好，导致乏力的原因很多，可能是低血压，贫血等疾病。
      指导意见：
      建议去医院做一个全面的体格检查，平时加强体育锻炼。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，作息规律，保证充足睡眠。可以口服中药综合调理。
      

      病情分析：
      您的情况有可能和劳累过度，精神紧张，压力大，睡眠不足，环境改变，抵抗力下降都有关系的，需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情
      指导意见：
      建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水，加强锻炼身体，增强体质
      

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有心理疾病抑郁症的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是到正规医院心理咨询科接受医生的检查，确诊心理疾病后，可以应用脱敏疗法或者心理疏导的方法进行治疗多参加户外运动。
      
      以上是对“我好烦了，感觉自己已经麻木了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这可能是工作压力，或者是生活压力引起的精神疲惫所致。
      指导意见：
      放松心情，释放压力。积极参加体育锻练。每天锻练一二小时，坚持下去就可以好转。
      

      针对这种情况，建议你先找到产生这种状态的原因，找到问题的根源并解开心结。另外，平时不要给自己太大的精神压力，不要有太多的负面情绪出现。遇事多想其积极的一面，多与人沟通交流，不要过于压抑自己。
      

      你好，很高兴为您提供咨询，压力过大，生活不规律是会导致精神状态的麻木，肢体的不协调，等等情况，建议你平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，不要长时间的熬夜，养成良好的生活习惯，晚上按时作息。这样才能促进你身心健康的恢复。