怎样减掉脸部的肥肉，还有早上吃一个面包

      你好，根据您的描述，如果按照您这样控制饮食的话，长期坚持一定不会胖的，但前提是一定要同时配合有效的运动才可以，建议您可以多游泳，多跑步，多进行有氧运动就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你这样的饮食是不对的，会影响到你身体生长发育的。
      指导意见：
      你现在正处于生长发育阶段的建议，也不要节食来进行减肥，否则会影响到身体。平时按时吃饭，不要暴饮暴食，多参加体育运动。
      

      病情分析：
      如果你其他的零食不吃的话，只吃这些东西的话那肯定是会瘦的。
      指导意见：
      关键你吃这些东西的话，你能扛得住吗？你这样的方法其实并不可取。
      
      以上是对“怎样减掉脸部的肥肉，还有早上吃一个面包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！