大腿小腿都粗，臀部大

      指导意见：
      你好这种情况建议运动配合饮食调理运动方面可以考虑慢跑游泳等饮食方面多吃一些富含维生素的水果和蔬菜不吃辛辣油腻刺激性食物，十五岁的年纪贵在坚持，饮食方面不吃零食，尤其是膨化食品。
      

      你好，跟你描述的情况来看，减肥的话是建议你合理的饮食和适当的运动，建议如果时间允许，可以少食多餐，或者可以菜的种类丰富一些，主食少吃一些，而且要少吃红肉类和油炸类的食物。
      

      病情分析：
      你好，你现在是生长发育的时期，只能通过多做运动调整饮食来减肥。
      指导意见：
      平时营养要均衡，不吃零食，不吃辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜水果，多做运动尤其是有氧运动，生活要规律，持之以恒就会瘦下来。
      
      以上是对“大腿小腿都粗，臀部大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      最科学最经济最有效的减肥方法，一是合理控制饮食，二是配合运动锻炼，并持之一衡。
      指导意见：
      建议注意多食新鲜蔬菜水果，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不吃膨化食品，不喝饮料，坚持运动锻炼。