我的大腿和小腿都粗，臀部也比较大

      病情分析：
      你好！你的大腿和小腿都粗，臀部也大，体型有一定的遗传，你的父母体型偏肥胖吗？。。。。。
      指导意见：
      你好！我建议你坚持锻炼身体，适当的你节食，特别是晚上不建议你吃面食。多吃一些水果蔬菜。少吃一些肉制品，特别是肥肉。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况是平时运动比较小长期坐烫容易照成的
      指导意见：
      建议你平时多运动有氧运动比较理性跑步打羽毛球等少做躺的给自己一个时间规定运动。
      

      病情分析：
      你好，你现在多高多重啊？如果想把这些部位瘦下来，首先要控制一下体重，体重降下来了，其他部位也会相应的变瘦的。
      指导意见：
      建议你饮食清淡，少吃油腻食物，少吃肉类食物，平时可以多增加一些身体锻炼，就是少吃多运动体重就会降下来的。
      
      以上是对“我的大腿和小腿都粗，臀部也比较大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥主要是控制饮食，增加运动量，平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食，
      指导意见：
      不推荐使用减肥药，否则可能造成内分泌的紊乱，可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。