本人很瘦180cm只有60kg想变得胖一些

      病情分析：
      你好，这位朋友，现在这种情况，如果想长胖的话，可以加强营养，适当的参加体育锻炼，就会有好的效果，
      指导意见：
      建议你多吃奶制品，豆制品，牛羊肉，净瘦肉，新鲜的果蔬，花生，黑芝麻，核桃等一些坚果类的食物比较好，可以长胖，

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，如果偏瘦是可以饮食增加营养。
      指导意见：
      建议，平常需要放松心情，多吃肉类和蛋类，不要有压力，有时候有压力也会影响增胖。

      病情分析：
      你好，你现在是180厘米只有六十千克是比较瘦的考虑是脾胃虚弱所致。
      指导意见：
      你的情况考虑是脾胃虚弱消化吸收不良所致，建议你做足三里按摩调理看看。再就是去医院看中医调理一下，平时注意作息规律，营养均衡。
      以上是对“本人很瘦180cm只有60kg想变得胖一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述。身高1米80，体重60公斤。要变得胖些。
      指导意见：
      建议适当增加营养，多吃一些含脂肪高的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。多吃一些含蛋白质和富含维生素多的食物。同时参加适当的运动锻炼。

      病情分析：
      体型偏瘦是需要考虑和您的个人体质以及平时的生活饮食密切关系的。如果保持健康的状态，是不需要增重。
      指导意见：
      可以多吃些富含蛋白质的食物，如肉蛋奶等。
      平时注意多加锻炼。养成良好的生活和饮食习惯。
      少吃辛辣油腻刺激的食物。