健康咨询描述: 失眠多梦,入睡困难,即使很困很想睡觉可躺下就是睡不着。睡下没多久有时心跳加速,睡不着。记忆力下降,不爱去想问题,像学习,工作紧张后,会加重症状。求医生帮我看看这是什么病症。
病情分析:
您好,失眠多梦,入睡困难,考虑你这样有可能是神经衰弱的表现,可口服养血安神片、健脑补肾丸进行调理
指导意见:
只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的
你长时间都出现紧张心跳加速的状态,这个考虑是焦虑症的表现,你自己可以找一下焦虑自评量表测试一下,焦虑症主要包括心情紧张,惶惶不安,植物神经系统功能紊乱等,你可以看一下,最好是吃点抗焦虑的药物,比如说黛力新,文法拉辛等,这些都是处方药,应该在医生的指导下来用药,平时你应该自己分配一下工作和生活的时间,安排一下业余生活爱好的时间。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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