听朋友说早晨，空腹喝苦瓜和红豆煮的汤能

      减轻体重的话都必须米面碳水化合物减少，可以瘦肉牛奶鸡蛋为主，早上的话相对来说主食比较适量多，晚上可以主食不摄入，那这个时候可以吃黄瓜，西红柿，高糖的水果饮料油大的东西尽量减少。

      病情分析：
      你好，你若没有胃病，还是可以喝的。有一定效果。别太多。以及单纯这个效果往往不好。
      指导意见：
      平时还是建议晚上稍微控制饮食，以及坚持运动的。要不也达不到效果。平时胃不好就别喝了。

      病情分析：
      你好，根据您提供的情况，不建议空腹喝，会伤胃，还是注意。
      指导意见：
      每个人的体质不一样，苦瓜性寒，早上空腹不适合，注意合理搭配饮食就行。寒凉食物吃多了，也是不好的。
      以上是对“听朋友说早晨，空腹喝苦瓜和红豆煮的汤能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好结合具体情况，这样减肥作用只是相对会有一些减少多余脂肪效果，
      指导意见：
      建议如果有些偏胖情况，还需结合具体通过锻炼跑步，快走等方式可以减少多余脂肪，效果比较明显，这个效果不明显，