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现在跑步,总会会觉得脚腕不舒服

男 | 21岁 2018-03-29 00:08:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 现在跑步,总会会觉得脚腕不舒服,感觉扭伤一样,但以前又没有扭伤过脚。不知道是不是和以前打篮球跳动损伤脚腕了。怎么办?

医生回复区

刘丛
刘丛 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 不稳定型心绞痛,充血性心力衰竭,先天性心脏病,冠心 帮助网友:26482称赞:2
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2018-03-29 00:22:41 我要投诉

      您好,脚腕疼还是考虑跟扭伤有关,可能是筋腱或者韧带拉伤,尽量减少剧烈活动,可以贴点活血化瘀的膏药也可以外用活血化瘀的药,还可以用中药泡脚或者针刺治疗,一般针刺治疗效果还是挺好的
      

潘烈
潘烈 湘潭市第一人民医院   副主任医师 擅长: 创伤,手外,关节,骨病, 骨肿瘤,急救。 帮助网友:18032
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2018-03-29 01:14:51 我要投诉

      先要去医院拍片,必要时核磁,除外是否有骨折甚至韧带损伤发生。.如果有问题根据问题处理,没问题对症治疗,肿胀可以局部抬高,
      

段亚利
段亚利 医师 擅长: 功能失调性子宫出血,前庭大腺炎及囊肿,念珠菌性阴道 帮助网友:18412称赞:1
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2018-03-29 00:10:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,如果感觉有扭伤的话,自己应该知道的。有可能是以前打篮球扭伤脚了。
      指导意见:
      如果是自己打篮球扭伤脚了的话,平时要多休息,不要剧烈运动,不要跑步,加强营养,多喝鸡汤排骨汤会好很多的。你可以吃点消炎药。
      
      以上是对“现在跑步,总会会觉得脚腕不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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