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病情分析:
根据你的情况出现睡觉不好考虑是有肾虚或是心理因素,植物神经紊乱引起的
指导意见:
你好,现在的情况多喝水,保持心情愉快,可以服用肾宝片和补脑安神液进行治疗,
指导意见:
您好:建议您及时去医院神经内科就诊,复查,脑电图检查,头部多普勒超声检查,排除一下神经衰弱所致的失眠表现,建议您服用安神补脑液,改善睡眠,保证睡眠质量,祝您早日恢复健康啊!
你好,失眠多梦,夜尿频数,考虑是存在睡眠障碍的可能性,与情绪焦虑,存在一定的联系。建议你注意劳逸结合,保持松弛有度的生活节奏,积极地做健身运动,比方说有氧运动慢跑、快步走等,养成健康的生活方式,每天按照固定的时间就行起床,形成规律的生物钟,如果睡眠问题,持续得不到改善,可以在医生的指导之下,短期口服催眠药物如酒石酸唑吡坦,祝早日康复。
以上是对“晚上睡不着,一睡下就做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你这种情况属于失眠,它是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
指导意见:
建议首先要保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。其次建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。最后创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射"。祝早日康复
病情分析:
是失眠的。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。
指导意见:
建议你每天睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶,有助于睡眠,祝您健康
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