我上班的时候和别人说话时一直卡紧张的时候就卡或者是

      病情分析：
      你好！根据你的描述症状多考虑是心里作用引起的口痴，最好去空腹中心治疗。
      指导意见：
      建议平时注意心里作用，避免紧张，不要熬夜，心里科面诊，专科医生指导下治疗。祝早日康复！
      

      你好，根据你描述的情况，你这个只是心理问题而已，身体上没有多大毛病，缺乏一定的社交，建议你平时多参加户外活动，多和别人沟通交流，慢慢就好了
      

      你好，建议不要紧张，放松心情，树立信心，说话时注意语速不要太快，可以配合肢体语言，这样紧张程度就会减弱，时间长了慢慢就会改善
      
      以上是对“我上班的时候和别人说话时一直卡紧张的时候就卡或者是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      初步估计你的情况属于内心缺乏自信导致的不敢和陌生人说话不然就会呼吸困难的症状
      指导意见：
      建议你最好及时去看心里医生，降低自己的欲望对人和事情要求不要太高，从小事做起培养自己的自信心。
      

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答，根据你描述的情况，我考虑你是精神紧张导致的？
      指导意见：
      建议你调整好自己的心态，保持心情愉快。与别人交流时避免精神紧张。要自信一点，你是最棒的。希望我能帮到你。
      

      你好，跟你的情况描述，您的症状，考虑是心理因素所引起的典型表现，建议您应该树立自信心，多喝家人沟通，如果情况比较严重，建议最好是到心理诊所进行及时的心理疏导
      

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较强的自我防御心理所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的自我防御心理，使你在与身边人交流时，就容易过分地在意他人对自己说话后果的看法和态度，因为现实原因，让你一直得不到有效地解决，就容易产生你所叙述的那些感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和人际关系与人际交往方面的专业心理咨询，来帮助你能重构人际关系与人际交往方面新的信念，有效地消除导致你产生自我防御心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和恐惧的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的工作、人际交往和精神状态。
      
      以上是对“我上班的时候和别人说话时一直卡紧张的时候就卡或者是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！