有问必答网心理健康科 → 老师让我国旗下讲话,可是我害怕在上面讲话

老师让我国旗下讲话,可是我害怕在上面讲话

女 | 14岁 2018-04-02 18:15:20 5人回复 来自

健康咨询描述: 老师让我国旗下讲话,可是我害怕在上面讲话,有什么方法可以帮帮我吗?

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-04-02 22:09:32 我要投诉

      尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题,根据您的描述建议您可以在自己同学面前先练习几遍,或者对着自己父母,多练习就好。希望可以帮到您。
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-04-02 22:09:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的这种情况,作为一个可以代表全班同学发言的,你好是个好学生。
      指导意见:
      你好,我相信你的能力,你的老师能看重你,说明他认为你一定能够胜任此项工作。
      

郭富彬
郭富彬 内蒙古自治区人民医院   副主任医师 擅长: 混合痔,肛裂,高位复杂性肛瘘,慢性胃炎,失眠,男性 帮助网友:9059
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2018-04-02 22:09:48 我要投诉

      你好,很高兴帮助你,这种原因是心里紧张引起的。不要担心,不要害怕,多锻炼几次,慢慢就勇敢了。人总是需要过程的。心里恐惧,战胜的唯一办法就是爆头练习。
      
      以上是对“老师让我国旗下讲话,可是我害怕在上面讲话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王文凤
王文凤 大庆市第二医院   副主任护师 擅长: 消化内科常见病及多发病,尤其对消化性溃疡、慢性肠炎 帮助网友:222
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2018-04-02 22:10:39 我要投诉

      在我刚刚参加工作之前,曾经有一个很大的难题摆在我的面前,就是只要在重要会议发言时或者是与上层领导谈话时,我身心都会紧张且不自然,更别提是与客户直接交谈了,那使我更加不知所措!最明显的表现就是说话时没有连贯性,而且声音听上去像是在发抖,身体也很僵硬、、、那时候自己心里很着急,不知道该跟样去克服这些现象。因为自己也很清楚如果连这也克服不了,这份工作对我来说也就没有再发展的余地了,而我的性格同时也决定了不允许我在还没有把工作做到让别人认可时就放弃,所以我只有面对困难,而不是逃避困难!最后我请教了很多前辈,但结果是谁也帮不了我只有我自己去想办法,那时候我用了很多
      

赵芳梅
赵芳梅 长治潞州晋新医院   护师 擅长: 早孕,输卵管堵塞,不孕症,性病 帮助网友:31212称赞:53
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2018-04-02 22:16:22 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况就是在同学面前进行演讲,这是锻炼自己的一个机会。
      指导意见:
      每个人的第一次都有一些担心及紧张,自己尽量调整好心态,多在台下练习几遍,锻炼的多了自然也就应对自如
      

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