我脸上的肉特别多怎么才能减下来啊我15岁

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，减肥只能够通过饮食控制以及运动。
      指导意见：
      建议你平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，放松压力，保持心情的愉快。多锻炼。
      

      病情分析：
      你好。你这种情况如身体不胖可能是各人体质问题，你这个年纪这是身体生长发育的时候不宜减肥，
      指导意见：
      建议你。可以每天早起晨跑锻炼身体，尽量不要吃零食，晚上不要吃太多，吃八分饱即可，不要担心
      

      这种情况注意多吃新鲜蔬菜水果，适当控制饮食，不要吃油腻食物和油炸食物，不要吃甜食，点心，巧克力，饼干，适当控制饮食，加强锻炼，控制体重在正常范围。
      
      以上是对“我脸上的肉特别多怎么才能减下来啊我15岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据你所描述的这种身体状况来看，应该和遗传因素也是有关系的。
      指导意见：
      建议平时还是加强体育锻炼，避免过于油腻辛辣刺激性食物，可以多吃点新鲜蔬菜水果，来慢慢改善的。
      

      指导意见：
      首先可能是你脸部的骨骼本身就比较大一些，其实平时多做做运动，饮食上注意营养均衡，多吃一些蔬菜水果，少吃一些油腻的食物，而且可以尝试着改变自己的一些发型来显出自己的脸比较瘦小。