健康咨询描述: 遇到事或人,总是紧张,最紧张时会心悸手抖,老觉得别人在看自己,
你好,根据你的描述,初步考虑你有社交恐惧症等,建议你保持平和心态,培养乐观的性格,多和自己身边的朋友,同学,亲戚等交往,提升自己的心理素质。
你这种情况考虑是知足神经功能失调引起的,建议去找中医就诊,让医生根据望闻问切辩证论治,开中药给你调理。另外平时要保持好心情,充足的睡眠,不要想太多。
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病情分析: 你好,根据你所描述的症状,一般情况下可能属于焦虑抑郁症状 指导意见: 根据你所描述的症状,建议你去医院可以西药配合一些中药汤剂调理一下焦虑抑郁的症状 以上是对“遇到事或人,总是紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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