健康咨询描述: 我是一名高二的女学生即将面临高三 对于我来说时间很快所以可以直接说我即将高考可是我现在确颓废了我找不到原因有好久没有静下心来做题目了日子过一天是一天也不知道是不是手机的原因我没带手机去学校也是这种情况带了也一样晚上也睡不好觉我真的很讨厌这样的自己觉得没有什么开心的和不开心的
病情分析:
你好,根据你的症状描述,你的情况就是现在上高二了,面临高三压力非常大。
指导意见:
你的情况应该是压力大,企的症状,建议你注意休息,别拿手机。把心思和精力全用在学习上,不能颓废。
病情分析:
你好,根据你的描述,你所说的这种情况,有可能是精神压力比较大。
指导意见:
建议你,放松精神,导致阳光心态,规律生活,不要熬夜,主要看手机,看电视。保证充足的睡眠。学习固然重要。但是学习不十分好,也不是没有出路,但你起码得高中毕业。
可能是学习上的压力过大,精神过度紧张引起的静不下心来学习,希望你放松心情,学会调试自己的情绪,经常到户外散步,参加一些体育健身活动,和同学朋友聊一些开心的话题,听一些欢快的音乐,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“我是一名高二的女学生即将面临高三 对于我来说时间很”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,你最近感到静不下心来。心情感到很郁闷。睡觉也不好,
指导意见:
青春期女孩出现这种情况可能内分泌功能有关。建议你能积极调整心态。注意休息。多参加文体活动。转移注意力。多和家人沟通。服用谷维素进行调理。
中学生很多人都会遇到类似的心理情况,做什么都没有兴致,对学习也没有兴趣,对什么都无所谓,就像一个空心人。怎么改变这种情况,多和老师请教,多和同学交流,多去运动,有机会在父母的陪同下出去旅游。你的学校应该有心理咨询师,可以去做心理咨询。祝安好!
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病情分析:
你好,看了你的描述我觉得你自己缺乏一个自定的目标,自己没有放向。
指导意见:
建议:给自己确立一个明确的目标,然后好好努力,高考就是独木桥,上学这么多年就为了这一次考试。
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